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La primera vez: información y apoyo para disfrutar sin riesgos

POR ALEJANDRO GORENSTEIN ESPECIAL PARA CLARIN

A medida que el sexo fue dejando de ser un tema tabú para la sociedad, hombres y mujeres manifiestan menos prejuicios a la hora de expresar sus expectativas o temores de cara a un encuentro íntimo. Sin embargo, en el mundo de los adolescentes la propia rebeldía les impide, en muchos casos, llegar preparados con cierta información a la hora del debut sexual. Por eso es fundamental el rol de los adultos para acompañarlos en este proceso.

El 11% de los adolescentes se inician sexualmente antes de los 15 años y el 51% entre los 16 y los 19. Siete de cada 10 chicos que cursan el secundario ya debutaron sexualmente y como si esto fuese poco el 47% de estos chicos no se cuidó en su primera relación sexual porque no pensaron que podían quedar embarazadas en su primera vez, según una investigación realizada por el Centro Latinoamericano Salud y Mujer (CELSAM).

“Parte de la educación debería incluir la enseñanza del respeto por el propio cuerpo y fundamentalmente que tenemos derecho a decir que no cuando no estamos preparados, y que nadie nos puede obligar a tener relaciones si no lo deseamos. Hay que acompañar a los adolescentes. Desde las casas tienen que darse permiso al diálogo, sin miedos. Tiene que ser un lugar seguro para buscar información. La sexualidad es la columna vertebral de la vida, hay que darles herramientas psicológicas, transmitir valores para saber cómo cuidarse. Si no lo hablamos, ellos se largan solos con lo que tienen”, dice la psicóloga y sexóloga Andrea Gómez.

Patricio Gómez Di Leva, miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana, explica que los hombres, al tener más presiones sociales, suelen iniciarse sexualmente a edad más temprana con un aumento de lo que se denomina la “ansiedad de rendimiento”: el estar muy pendientes de satisfacer a la otra persona, como si en ese lugar se jugara su masculinidad, su ser hombre. Para las mujeres, en cambio, la primera vez es vivida con mayor emocionalidad.
“Es importante no hacerlo presionados, hacerlo cuando sientan ganas, con alguien que les transmita confianza, informarse, cuidarse y relajarse. Es fundamental tener una buena comunicación con la pareja. Es importante que sepan que las primeras veces no son las mejores, la sexualidad se aprende y para aprender hace falta práctica y tiempo”, recomienda Gómez Di Leva.

Los especialistas aconsejan que no es apropiado apresurar un momento íntimo sin estar preparado ni hacerlo en un lugar que no se sienta tranquilidad o que pueda ser invadido por padres o hermanos.

“La previa es lo que de alguna forma indica si hay piel o la conocida química. Si existen cuestiones que producen rechazo entonces se dificultará la relación. La forma de tocar, besar, hablar al oído, olfatear, será la que permita estimular o erotizar el vínculo para que lo que viene en un segundo paso se disfrute más. Es importante dejar que la fantasía forme parte del juego y se manifieste y entender que el juego sexual estimula el deseo”, aconseja Sandra Lustgarten, psicóloga y sexóloga.

Para ello, es fundamental que los jóvenes puedan interactuar con sus padres o con adultos responsables de su entorno a fin de que les transmitan su confianza y apoyo ante esta nueva etapa, como así también para que les puedan brindar todas estas herramientas. En síntesis, que los chicos puedan recibir de los adultos la información necesaria para disfrutar sin contratiempos de sus primeros encuentros íntimos.

Cinco claves para los chicos

No tener relaciones sexuales si no tenés ganas.

No dejarte llevar por las presiones de tus pares ( “mis amigas o mis amigos ya lo hicieron”).
Usar siempre protección.

No hacerlo apurado.

Acceder a tener relaciones por miedo a que te deje tu novio o novia si no lo hacés.

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